Coach running : cours particulier et collectif de course à pied | Yoan

Depuis 5 ans, j'interviens pour des associations et clubs sportifs (suivi individuel et collectif).

Cette expérience me permet :
- d'accompagner des groupes marche nordique débutants et seniors
- de préparer des athlètes à atteindre des objectifs compétitifs
- de mener des séances running / perfectionnement / renforcement musculaire / remise en forme

Je suis titulaire d'un DEJEPS (Diplôme d’État de la Jeunesse et du Sport), et d'une qualification CQP (Certificat de Qualification Professionnelle).

Mes qualifications d'entraîneur d'athlétisme et mes diverses expériences me permettent d'encadrer la pratique du running loisir et compétitif.

Débutant ou runner confirmé je vous propose de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs :
- maintien de la forme (poids, bien-être, endurance)
- compétitions (5km, 10km, semi-marathon, marathon, ...)
- concours de la fonction publique (épreuve d'endurance)
J'élabore avec vous un programme d'entraînement progressif sur mesure en fonction de vos objectif, niveau et disponibilité.