Coach sportif de remise en forme | Adrien

Adrien

Adrien

Villeurbanne, France

Son expérience de coach

Vous cherchez à trouver ou retrouver la forme ? Vous revenez d'une blessure? Vous préparez l'été? Ou une compétition? Que ce soit dans une recherche d'esthétique, de compétition ou de loisir, le coaching personnalisé est le meilleur moyen d'atteindre votre but !

Que ce soit 1h, 2h ou 3h par semaine, sur 1 mois, 3 mois, 6 mois, 1 an, nous nous adaptons ensemble à votre budget et oeuvrons afin que vous vous épanouissiez dans l'activité physique.

Je suis diplômé STAPS, BP JEPS et Crossfit Level 1. Je sais bien évidemment m'adapter à tous les publics (enfants, adultes, séniors, femmes, hommes) et suis spécialisé dans l'entraînement fonctionnel (perte de poids, gain de muscle, stretching, santé générale, retour de blessure...). Fini les machines et le regard des autres, travaillons ensemble avec des mouvements sécurisés qui vous ferons vivre en meilleure santé.

Je me déplace et suis très disponible pour vous conseiller (sport, alimentation, hygiène de vie...). La séance se fera dans un tout nouvel espace de coaching sportif unique sur Lyon. Plus de 100m2 entièrement dédiés à l'entraînement, au coaching privé et pour petits groupes ! La séance peut également se faire en extérieur ou chez vous.

Première séance OFFERTE !

Sa séance type

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Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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