Coach sportif de remise en forme | Alexandre

Alexandre

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Autres cours : Remise en forme

Son expérience de coach

Avec plusieurs années de recul et d'observations en tant que Coach Sportif pour particuliers et entreprises, j'ai obtenu des résultats de plus en plus surprenants au fur et à mesure que j'orientais mes séances sur le plaisir des pratiquants plutôt que sur les règles classiques.

L'aspect psychologique et le bien être des pratiquants sont à identifier avant tout le reste !

Raison pour laquelle ce cours s'adresse à des personnes souhaitant avant toute autre chose se sentir bien ! Si vider la tête et le corps !

Au plaisir de vous le faire découvrir ... Vous avez passé une mauvaise journée ? Je vous attends (où plutôt, j'arrive!)

Alex

Sa séance type

Dans cette séance, pas ou peu de matériel mais beaucoup de bonne humeur et d'énergie... Préparez vous simplement à enfiler des gants et à repartir (je l'espère) avec le sourire.

Echanges, jeux, bonne humeur partagée... Mon but sera de vous faire évacuer vos potentielles mauvaises ondes tout en adaptant les différents exercices en fonction de vos possibilités et demandes (tonicité / perte graisseuse/ cardio).

Quoi prévoir ? Beaucoup d'eau et vos plus beaux sourires.

Alors à bientôt peut être, Alex.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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