Coach sportif de remise en forme | Anthony

Son expérience de coach

Hey, vous avez envie de perdre du poids, de vous affiner, de garder la forme ou juste faire du sport pour le plaisir que cela procure ? Je suis là pour vous!

Je suis diplômé d'une Licence Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (S.T.A.P.S.) spécialité Activités Physiques Adaptées et Santé (A.P.A.S.) et d'un Master 2 de Vieillissement, Handicap, Mouvement et Adaptation.

Je m' occupe de la remise en forme et de la réadaptation à l'effort de personnes atteintes de lombalgies, d'insuffisances cardiaques, d'Alzheimer, de Parkinson, de diabète, d'obésité et autres pathologies.
En effet le sport doit être pratiqué par tous alors qui que vous soyez n'hésitez pas!

Sa séance type

Ma séance type s'adapte en fonction de vos attentes.

Elle comporte toujours une phase d'échauffement, de renforcements, d'étirements et éventuellement de cardio et de relaxation.
J'aime encourager jusqu'au bout pour que vous releviez vos défis et vous alliez au maximum de vos capacités pour obtenir ce sentiment de joie, de bonheur, de satisfaction de tout donner!

Le sport est un réel plaisir.
Pendant chaque séance vous garderez votre sourire grâce à ma bonne humeur communicative et à la fin du programme que l'on aura établi ensemble vous aurez atteint vos objectifs!

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Anthony

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