Coach sportif de remise en forme | Antoine

Son expérience de coach

Je suis en possession d'une licence professionnelle des métiers de la forme et d'un diplôme fédéral de gymnastique artistique. Sportif polyvalent grâce à mon cursus STAPS et mon amour pour le sport, je suis lié passionnellement au monde du fitness et de la remise en forme.

Professionnel de la forme et entraineur de gymnastique depuis mes 16 ans, j'ai appris à mettre toutes mes connaissances et ma pédagogie au service de mes collaborateurs. J'ai eu la chance de travailler avec un public très large, du nourrisson en baby-gym aux personnes âgées en remise en forme, des sportifs de haut niveau pour de la préparation physique aux handicapés moteurs pour de la rééducation, ce qui m'a permis de développer une approche personnalisée et pertinente dans les programmations physiques que j'ai été amené à faire.

Sa séance type

Ma séance type dépendra de vos objectifs principaux, qui seront définis lors de notre premier rendez-vous :

- Perte de poids
- Prise de masse musculaire
- Raffermissement
- Retrouver un bon cardio
- Préparation physique pour une compétition, une course
- Retrouver de la mobilité articulaire
- Rééducation post blessure
- ...

Mon mot d'ordre est la SÉCURITÉ, peu importe vos objectifs, nous prendrons le temps d'y arriver sans brûler d'étapes.

En extérieur ou à domicile, avec ou sans matériel, seul(e) ou en petit groupe (4 personnes maximum), tout est possible. Dites moi simplement jusqu'où vous souhaitez aller, je me charge du reste.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

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