Coach sportif de remise en forme | Candice

Son expérience de coach

Professeur d'Education Physique et Sportive en primaire et dans le second degré ainsi que sportive de haut niveau et membre de l'Equipe de France de Sauvetage Sportif, on peut dire que le sport fait partie intégrante de ma vie. Grace à ce vécu de sportive, et à mes études (Master STAPS ainsi que Brevet d'Etat en Natation), j'ai pu pratiquer et enseigner bon nombre d'activités physiques très variées qui me permettent de diversifier mon travail en fonction des besoins et attentes de chacun.

Sa séance type

Tout d'abord un bilan complet des attentes, mais également du niveau et du vécu du client. Chacun est différent, ne recherche pas les même effets et n'a pas les même besoins.

Je peux proposer des séances ponctuelles afin de faire un "état des lieux" et donc proposer des pistes de travail et des conseils, mais également proposer un travail davantage sur la durée en fixant des objectifs adaptés. Le cycle tentera d'évoluer logiquement vers l'objectif, tout en essayant d'être varié.

J'ai a ma disposition du matériel:
- Tapis
- Elastiques
- Medecin Ball, poids, KettleBell
- TRX
- Oreka (Plateforme d'instabilité pour travailler les muscles en profondeur).



Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Laurine V le 08/10/2017

Attentif - Contact facile - Professionnel - Bon conseils - Séance adaptée - Ponctuel - Approche personnalisée - Séance complète - Sympathique

Florence H le 01/06/2017

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Candice

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