Coach sportif de remise en forme | Charlotte

Diplômée d’un Master STAPS Réhabilitation par les Activités Physiques Adaptées, j’ai effectué plusieurs stages en centres de rééducation cardiaque ou fonctionnelle, en maison d’accueil spécialisée ou en associations. Ce qui m’a permis de côtoyer et d’accompagner différents publics. Cette formation m'a donné des savoirs techniques concernant la construction de séances et l’évaluation des capacités, ainsi que sur l’analyse d’un environnement et la construction d’outils adaptés au besoin d’une structure.

Après 6 années à parcourir le Maine et Loire pour proposer des cours collectifs et individuels, vous pouvez être sûrs que mon esprit fourmille d'idées pour vous accompagner au mieux et en me fixant sur vos objectifs!

Instructeur en marche nordique, adepte des sports nouveaux comme le sport kin-ball et ayant dans sa boîte à outil la langue des signes, n'hésitez plus!

30 min, 45 min , 1h ou 1h30
La séance est construite selon vos envies et vos besoins. Nous la programmeront ensemble avec mes conseils.