Coach sportif de remise en forme | David

Son expérience de coach

Titulaire du BPJEPS"APT" depuis juin 2017, je pratique tout type de sport depuis 20 ans, 2 ans d'expérience en tant que coach, tout public.

Sa séance type

Adaptation de la séance à chaque personne avec un échauffement de 10 à 15mn sur fond musical, puis la séance spécifique avec différents exercices ciblés tout en respectant les postures de chacun sur 30/35mn, et une fin de séance d'environ 15mn étirements relaxation.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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David

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