Coach sportif de remise en forme | Dominique

Dominique

Dominique

Autres cours : Prépa physique

Son expérience de coach

Diplômé d'état de la remise en forme je suis coach sportif personnel depuis 2012.
J'ai acquis de l'expérience à travers tous les cours que je donne en sallle et aussi dans la gestion de la préparation physique des sportifs amateurs de haut niveau.
J'ai une license en science des activités physiques et sportives option éducation et motricité. J'ai joué au football à bon niveau ce qui m'a permis de connaître le goût de le effort et de la rigueur.
Je développe une remise en forme sur le physique et nutritionnel.
J'ai un grande capacité d'empathie pour comprendre ce que veulent mes clients.
Je suis spécialisé dans la perte de poids et la préparation physique.

Sa séance type

Je travaille beaucoup avec les matériels suivant : le TRX , RIP TRAÎNER le MY DISC,
Je construis mes séance sur le chrono TABATA notamment. Je suis un coach motivant
Mon but est d'augmenter le métabolisme de base pour brûler plus de calories. Pour cel ma je mets en place des mouvements cardio et musculaires. Je gère aussi l'alimentation au quotidien pour optimiser les résultats.
Les résultats sont garantis.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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