Coach sportif de remise en forme | Ederson

Ederson

Ederson

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Autres cours : Pilates

Son expérience de coach

Ancien professionnel de haut niveau ( football), encadrement des équipes de base dans plusieurs clubs.

Participation aux championnats de D1 en Serbie, Slovénie,France.
Coaching auprès de CE entreprise en salle de sports, coaching en plein air (parcs) public adultes-séniors.

Le pilates est une activité qui se concentre sur le stretching et les muscles profond.
Elle est bénéfique pour toute préparation à la remise en forme ainsi que pour des préparations physiques dans des sports spécifiques.

Sa séance type

Assurer la sécurité des pratiquants, séance basée sur le renforcement musculaire ainsi que travailler l'endurance ( cardio). La technique principale utilisée est le pilates ( respiration, travailler les muscles profonds et le stretching).

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Johann G le 06/09/2016

Super coach, compétent disponible à l'écoute. Ederson nous motive pour progresser à notre rythme séance après séance. Recommandé sans réserve!

Esther M le 19/07/2016

TOP

Leslie S le 01/02/2016

Ederson était très positif et très efficace. On continuera avec lui.

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Ederson

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