Coach sportif de remise en forme | Émilie

Son expérience de coach

Coach sportif BP JEPS AGFF depuis 2 ans spécialisé dans la remise en forme.

Mon parcours : militaire pendant 3 ans, j'ai pu acquérir rigueur et discipline. Par la suite, je me suis orientée dans le domaine de la remise en forme.

Depuis maintenant 2 ans, je travaille dans un club de remise en forme ou je donne des cours de :
- renforcement musculaire
- cardio ( step, aero, body attaque et zumba)
-stretching

Je vous propose mes services à domicile, en extérieur ou dans votre salle de sport.
N'hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question.

Sa séance type

Bilan général : pratique sportive, blessures et objectifs à atteindre.

Échauffement :articulaire et cardio vasculaire.

Corps de séance : renforcement musculaire, cardio et stretching.

Retour au calme.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Roseline m le 14/11/2018

Bonne application. Je recommande vivement. Seul petit bémol difficile de les contacter si on a une question. Le numéro fournit est toujours sur messagerie.

Deborah H le 22/10/2018
Dilek T le 20/03/2018

Emilie est une coach formidable, très professionnelle et très efficace. Je la recommande à 100%!

Nora L le 03/03/2018

Très sympa, cerne bien le niveau et l'objectif et explique très bien.

Christelle A le 26/10/2017

Calme - Approche personnalisée - Dynamique - Contact facile - Précis - Exigeant - Ponctuel - Patient - Pertinent - Ludique - Séance variée - Professionnel - Attentif - Bon conseils - Efficace - Séance complète - Sympathique - Séance adaptée - Pédagogue

Cécile O le 04/10/2017
Southida K le 03/08/2017

Contact facile - Dynamique - Ponctuel - Bon conseils - Séance complète - Professionnel - Séance adaptée - Pédagogue - Sympathique - Approche personnalisée

Cynthia T le 02/04/2017

Sympathique - Approche personnalisée

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Émilie

Émilie

Bilan général : pratique sportive, blessures et objectifs à atteindre. Échauffement :articulaire et cardio vasculaire. Corps de séance : renforcement musculaire, cardio et stretching. Retour au calme.

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