Coach sportif de remise en forme | Eva

Eva

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Autres cours : PilatesBoxe

Son expérience de coach

Je suis diplômée d'un Brevet d'Etat d'éducateur sportif depuis 2010.

Passionnée de Rugby et de Circuit Training. J'ai décidée de créer ma société en 2015 en gironde entre Ste Foy la Grande et Libourne.

Vous souhaitez vous entretenir avec moi alors n'hésitez pas à me contacter pour faire un bilan personnalisé, et je répondrai à toutes vos questions.
Pourquoi faire appel à un Coach?

Vous souhaitez vous mettre au sport mais vous manquez de temps, de motivation ou vous ne savez pas comment vous y prendre.

Les salles de gym vous font peur ?
Vous détestez la promiscuité ?
Vous vous ennuyez seul ?

Vous n’arrivez pas à vous motiver ?

Parce que vous voulez plus, plus facilement, plus rapidement. Il existe une solution pour entretenir votre forme physique et morale, en gagnant du temps et en vous faisant plaisir : des cours particuliers à domicile !


Pourquoi le coaching fonctionne-t-il ?

Vous vous fixez des objectifs appropriés.
Vous allez comprendre ce que vous faites, sentir votre corps.
Le coach vous fournit les outils, le soutien.
Votre entraînement est suivi au plus près et ajusté en permanence.


Le coach se déplace chez vous, s’adapte à votre rythme, à vos horaires, vous vivez les séances en toute intimité.


Un programme sur mesure et les rendez-vous avec votre coach sont l’assurance d’une motivation constante.
Vous allez créer une dynamique qui va vous faire obtenir des résultats plus facilement et plus rapidement.

Sa séance type

Quel que soit vos objectifs, je vous propose pour y arriver

-Séances sportives individuelles

-Séances sportives collectives

-Programme sportif d'un ou plusieurs mois




Vos objectifs:




-Vous souhaitez perdre du poids

-Vous souhaitez affiner votre silhouette

-Vous souhaitez augmenter vos capacités physiques et motrices

-Vous souhaitez augmenter vos capacités cardio-vasculaires

-Vous souhaitez prendre de la masse musculaire

-Vous souhaitez garder la forme

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Quel que soit vos objectifs, je vous propose pour y arriver -Séances sportives individuelles -Séances sportives collectives -Programme sportif d'un ou plusieurs mois Vos objectifs: -Vous souhaitez perdre du poids -Vous souhaitez affiner votre silhouette -Vous souhaitez augmenter vos capacités physiques et motrices -Vous souhaitez augmenter vos capacités cardio-vasculaires -Vous souhaitez prendre de la masse musculaire -Vous souhaitez garder la forme

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