Coach sportif de remise en forme | Faroppa

Antonio

Antonio

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Autres cours : Professeur de Yoga

Son expérience de coach

Parce que chaque jour est différent. Parce qu'on a pas toujours envie de s'entrainer de la même façon. Parce qu'on préfère parfois transpirer, ou sentir nos muscles donner le maximum. Parce qu'on peut avoir simplement envie de se laisser porter par la musique, de s'étirer, se détendre ou recharger les batteries. Parce que chaque jour est bon pour faire quelque chose pour soi que je suis là, pour t'entrainer et te motiver à prendre soin de ta forme, avec tout un tas de solutions à la carte.
Envie d'un Slimming programme? Ok! Un Body sculpt? C'est parti! Redessiner la silhouette avec une barre au sol?
Bouger sur de la musique? Pas de soucis!
Avec ce petit esprit "dolce vita" que je porte avec moi, étant italien d'origine...doublé d'une efficacité redoutable grâce à 1 maitrise en Psychologie de l'Université de Padoue (Italie) + 1 Spécialisation en thérapie holistique + 20 ans d'expérience de danseur.
Autant d'instruments pour accompagner les personnes qui souhaitent "reprogrammer" leur vie autour d'un physique et d'un mental enfin réunis.
C'est mon idée... on en discute!

Sa séance type

Une bonne base de exercices suédoises pour travailler toutes tes habilités et tes potentialités c'est ce que je te propose, mais j'ai toujours dans mon sac des bandes élastiques, loop, poids cheville, soft ball etc pour rendre plus varié et efficace possible l'entrainement.
J'aime bien travailler avec un bon mélange des disciplines pour obtenir les abdos du pilates, les fessiers et les épaules d'un athlète, les lignes allongés d'un danseur, mais surtout le sourire d'un travaille qui amuse et satisfait.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Hamid A le 29/11/2017

Séance adaptée - Dynamique - Approche personnalisée - Sympathique

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Antonio

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