Coach sportif de remise en forme | Florent

Florent

Florent

Pas de disponibilités dans les jours à venir

Son expérience de coach

Coach sportif diplômé BPJEPS AGFF mention C et D ( forme en cours collectifs et haltère, musculation et forme sur plateau). J'ai toujours pratiqué le sport notamment les art martiaux ( sanda, viet vo dao, jeet kune do, capoeira) la musculation et la force athlétique en compétition, avec un niveau inter-régional, ce qui m'a donné une approche diversifiée Coach dans 2 salles de fitness, j'ai acquis de l'expérience de jours en jours

Sa séance type

Un premier rendez-vous me permettra de mieux vous connaitre, vous et votre passé sportif ainsi que vos objectifs Une séance de coaching dure 1h et englobe l'échauffement, un corps de séance et un retour au calme. Je propose des séances personnalisés, sur-mesure en fonction de vos attentes. De multiples matériels seront utilisés en fonction de l'endroit où l'on pratiquera la séance : machines, haltères, élastique, disques glissants, tapis, power plate... Etant en partenariat avec une diététiciene nutritioniste diplomée, Un programme alimentaire vous sera également proposé, en effet une bonne alimentation est lié à l'activité physique pour atteindre plus facilement les objectifs. Les séances se déroule dans une bonne ambiance. Mes encouragement vous permettra d'atteindre vos objectifs et de vous dépasser Les cours sont accessibles pour tous

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Performances, Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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