Coach sportif de remise en forme | Gregory

Son expérience de coach

Enseignant d'éducation physique et sportive à l'université Panthéon Sorbonne, titulaire du CAPEPS et du brevet d'état 2ème degré de football,

je mets à votre disposition mes compétences dans le domaine de la préparation physique généralisée ainsi que dans la préparation spécifique pour des courses de 10 kms au marathon.
Marathon de paris en 2011 et 2013, NYC en 2014 et Chicago en 2016

Mon engagement en tant que coach sportif :

Etre Proche de vous pour atteindre ensemble vos objectifs !

Sa séance type

Je vous propose différentes activités pour entretenir et/ou développer votre condition physique.
Des séances variées, adaptées, ludiques avec un matériel qui l'est tout autant!!!

TRX, Keetlebell, Swissball

Des séances de cardiotraining, circuit training( HIIT), abdos fessiers

Une gymnastique douce pour les séniors et post accouchement pour une pratique agréable et sécuritaire.

Un partenaire sportif pour maîtriser et adapter une intensité avec un apport de connaissances et conseils pour mieux s'engager.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

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