Coach sportif de remise en forme | Gregory

Son expérience de coach

Bonjour, je m'appelle Grégory.
Coach sportif depuis plusieurs années, je vous propose différents types de cours en fonction de votre objectif : perte de poids, entretien, préparation d'une compétition...

Cours de renforcement musculaire et cardio training
Cours de danse : STEP-LIA
Cours de détente : Pilates, stretching, Gym douce

Sa séance type

Je m'adapte en fonction de la demande. Je propose différents types d'exercices (renforcement musculaire, cardio training, Pilates, Stretching, danse...).

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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