Coach sportif de remise en forme | Gunwoo

Gunwoo

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Autres cours : Self-defense

Son expérience de coach

Pratiquant de Taekwondo depuis plus de 20 ans, je suis 5ème Dan World Taekwondo Federation.
Membre d'une équipe de démonstration de taekwondo à Seoul.
Professeur de Taekwondo en Chine durant 1 an, assistant depuis 1 an en France, j'ai aussi donnée des cours particuliers de Taekwondo en Corée du Sud.

Sa séance type

Taekwondo peut être une excellente méthode pour la remise en forme,
car il consiste en les exercices indispensables pour celle-là.

Voici un exemple de cour :
- Préparation (échauffement) : exercices cardique, étirement, etc ;
- Entrainement des techniques de base : coup de pied, coup de poing, etc ;
- Poomsé : 1~8 jang (pour les débutants), Koryo~Chonkwon (pour les niveaux supérieurs) ;
- Coup de pied avec des raquettes ;
- Pratique du combat avec le plastron ;
- Assouplissements et renforcement musculaire ;

J'adapterai chaque cour à votre niveau et à votre objectif.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Frédéric L le 02/02/2018

Prof très technique et pro

Pep L le 18/09/2017

Super !

Stéphane L le 14/07/2017

Quelle meilleure source de motivation que d'avoir un maitre de taekwondo venu tout droit de Corée, très inspirant ! Quelque part, c'est comme avoir un chef français comme prof de cuisine ;) J'encourage tout le monde à essayer ce sport en compagnie de Gunwoo, qui au delà de ses compétences est une personne attachante humainement.

Christel d le 02/07/2017

Professionnel - Ponctuel - Exigeant - Patient

Celine C le 08/06/2017

prof sympa et tres pro

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