Coach sportif de remise en forme | Jasmin

Jasmin

Jasmin

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Autres cours : PilatesBoxeStretching

Son expérience de coach

-Expériences coaching remise en forme, post-grossesse, préparation physique, Pilates, etc.
-Maîtrises de la nutrition sportive
-Diplômé BPJEPS AGFF
-Certification Pilates
-Sports de combat
-Expérience TRX, Kettlebell
-Coach sportif à Healthcity et 21 Blanche (Klay)
-Professeur de fitness à l'Université de Nanterre et à SKEMA Business School
-Maîtrise de l'anatomie et de la physiologie

Sa séance type

Diplômé d'état et coach à Healthcity et 21 Blanche, mon but est de mettre mes connaissances et ma personne au service de chaque client afin d'atteindre vos objectifs. Je m'adapte également à toute circonstance (besoins/envies, niveau, âge, blessures, grossesse, etc), chaque suivi est personnalisé.

Séance type coaching remise en forme (complètement adaptable à l'objectif) :
-Echauffement 5' à 10'
-Entraînement cardio, 15'
-Entraînement musculaire, 15'
-Entraînement abdos, 15'
-Retour au calme et étirements 5' à 10'

-Remise en forme
-Perte de poids
-Suivi nutritionnel
-Pilates
-Préparation physique
-Musculation et prise de masse

Je propose des séances à domicile ou en extérieur, seul ou en groupe.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Amandine B le 20/05/2018

Séance adaptée - Sympathique - Approche personnalisée

Vanessa D le 09/04/2018

Approche personnalisée - Professionnel - Dynamique - Contact facile - Patient - Séance complète - Bon conseils - Pédagogue - Efficace - Sympathique - Ponctuel

Vanessa D le 04/04/2018

Séance complète - Sympathique - Approche personnalisée - Attentif - Calme - Contact facile - Séance adaptée - Ponctuel - Efficace - Dynamique - Patient - Professionnel

Magalie B le 03/04/2018

Jasmin a fait une séance très adaptée au besoins de chacun en Pilates. Nous avons eu un bon contact.

Guillaume S le 10/03/2018

Sympathique - Calme - Pédagogue - Précis - Séance adaptée - Patient - Contact facile - Bon conseils - Attentif

Laura L le 31/01/2018

Jasmin est un très bon coach sportif qui a fait preuve de beaucoup de sérieux lors de nos séances. Un excellent suivie à long terme et des programmes adaptés.

Benielli C le 28/01/2018

Jasmin m’a prise en charge après une grande période de blessure. Il a été très à l’écoute et a constamment adapté les séances par rapport à mon ressenti. Il est en parti responsable de ma reprise sportive régulière. Encore merci, je le recommande vivement !

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