Coach sportif de remise en forme | Jean-Christophe

Jean-Christophe

Jean-Christophe

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Autres cours : Running

Son expérience de coach

Diplomé de la licence STAPS entraînement sportif. Titulaire d'un brevet fédéral d'entraîneur en athlétisme.

Aujourd'hui je suis spécialisé dans la perte de poids, j'accompagne des personnes souhaitant retrouver la forme.
Mes compétences me permettrons de vous guider de A à Z.
Mon accompagnement comprend un travail sur la psychologie, la nutrition et l'exercice physique.




Sa séance type

Pour la première séance, avant de vous amener au point B, il faudra qu'on définisse votre point A. La ou vous en êtes actuellement, grâce à un bilan.

Nous définirons le plan d'action.

Les séances seront ludiques, mais je devrais également vous sortir de votre zone de confort.

La structure de mon accompagnement est faite pour
vous assurer un retour sur investissement et une
atteinte de vos objectifs.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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