Coach sportif de remise en forme | Joris

Joris

Joris

issy les moulineaux, France
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Son expérience de coach

Je travaille dans le milieu de la remise en forme en salle depuis maintenant 3 ans dans de grandes enseignes parisiennes mais aussi en entreprise ainsi qu'en coaching personnel.
Je suis plus particulièrement spécialisé dans le renforcement musculaire mais aussi en trx, nutrition, stretching...
Possibilité de faire le cours dans une salle (me prévenir en avance pour les horaires)

Sa séance type

Lors d'une séance nous allons nous échauffer en musique pour réveiller le corps et être prêt à attaquer la séance

Puis nous travaillerons le corps et le coeur avec des exercices et du matériel variés pour que le sport reste toujours un plaisir. Les cours pourront se faire aussi bien avec du matériel qu'à poids de corps à domicile comme à l'extérieur. Le but est d'atteindre notre objectif fixe tout en gardant la motivation sur le long terme

Enfin un retour au calme avec stretching pour éviter les douleurs du lendemain.

Mon objectif est de vous faire aimer le sport et vous donner l'envie de repousser vos limites!

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Réservation d'une salle ?

Oui (+8€)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Cecile L le 21/02/2017

Site très bien conçu et le cours de Joris était parfaitement en adéquation avec mes attentes pour un 1er cours.

Alexandra U le 16/02/2017

Tout s'est très bien passé, coach ponctuel ayant un bon contact humain.
Second rendez-vous déjà fixé.

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Joris

Joris

Lors d'une séance nous allons nous échauffer en musique pour réveiller le corps et être prêt à attaquer la séance Puis nous travaillerons le corps et le coeur avec des exercices et du matériel variés pour que le sport reste toujours un plaisir. Les cours pourront se faire aussi bien avec du matériel qu'à poids de corps à domicile comme à l'extérieur. Le but est d'atteindre notre objectif fixe tout en gardant la motivation sur le long terme Enfin un retour au calme avec stretching pour éviter les douleurs du lendemain. Mon objectif est de vous faire aimer le sport et vous donner l'envie de repousser vos limites!

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