Coach sportif de remise en forme | Kevin

Son expérience de coach

Bonjour,

Je m’appelle Kevin, j’ai 28 ans et je suis coach sportif diplômé. J’ai pratiqué le football à haut niveau à l’OL pendant 7 ans.

Cette expérience de haut niveau m’a permis d’acquérir une certaine rigueur. Il était donc essentiel pour moi de partager mon envie sur l’idée de progresser et de se surpasser.

Je suis spécialisé dans le coaching individuel ou semi collectif ( 4 personnes max). J’attache donc beaucoup d’importance aux attendtes et profils de chacun des participants de mon cours.

Sa séance type

Après avoir échangé, je mets en place une stratégie pour répondre à votre profil et vos attentes pour que vous progressiez.

Mes cours s’inspirent du cross training et de la méthode HIIT (Hight Intensity Interval Training). J’alterne donc des exercices plus ou moins intenses avec des temps de pause.
Je me déplace avec du matériel divers et variés (kettlebell, haltères, élastiques, TRX, corde à sauter, tapis de sol etc...).

Après s’être bien échauffé, nous ferons des exercices variés : fentes, abdos, gainage, pompes, squat, corde à sauter etc...

Mon but est de vous accompagner avec des méthodes et des exercices adaptés à vos objetifs (vous remettre en forme, perdre du poids, vous tonifier, vous défouler... ou les 4 à la fois !).

Et Pour finir cet entraînement, je mets en place de légers étirements pour retrouver une détente musculaire.

Entièrement à votre disposition pour transpirer que ce soit à votre domicile ou dans un parc.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Tiphaine B le 29/06/2020

Tenue professionnelle - Sympathique - Attentif - Contact facile - Pédagogue - Séance adaptée - Bon conseils

Marion D le 23/06/2020

Entraînée par Kevin depuis 3 mois, deux fois par semaine: on ne fait jamais la même chose, et on travaille TOUT, dans la bonne humeur. Kevin est à l'écoute, s'adapte aux capacités de chacun et fait en sorte de nous motiver, de nous pousser à nous améliorer à chaque fois. S’entraîner avec lui est toujours un plaisir, merci de nous avoir maintenus en forme pendant et après le confinement !

Ronelly G le 24/04/2020

Ponctuel - efficace - Sympa - échange facile et agréable. Je le recommande

Ingrid L le 24/04/2020

Le fait que Kevin fasse en même temps que nous les exercices, ça motive. J'apprécie le challenge individuel, augmenter l'effort à chaque série. Cours sympa !

Guillaume M le 26/02/2020

Sympathique - Séance adaptée - Contact facile - Approche personnalisée - Ponctuel - Efficace - Professionnel - Pédagogue

Juliette B le 19/02/2020

Ponctuel - Dynamique - Drôle - Contact facile - Professionnel - Pédagogue

Claudine R le 03/02/2020

Kevin est un excellent coach qui propose des séances fun, variées et complètes. Il est attentif, motivant, encourageant chacun à donner le meilleur selon son niveau.

Vanessa C le 26/01/2020

Contact facile - Ponctuel - Bon conseils - Professionnel - Approche personnalisée - Attentif - Séance adaptée - Dynamique - Sympathique - Pertinent - Patient

Justine C le 23/01/2020

Super coach , motivant, qui nous pousse à nous surpasser dans une bonne ambiance!

Marie-Lucile J le 14/01/2020

Kevin est un coach attentif et qui pousse chacun à donner le maximum de lui dans des séances très diversifiées ! Top !

Margot d le 11/01/2020

Contact facile - Ponctuel - Attentif - Professionnel - Sympathique - Séance adaptée

Margaux C le 28/12/2019

Séance complète - Approche personnalisée - Bon conseils - Séance adaptée - Calme - Précis - Ponctuel - Sympathique - Attentif - Contact facile - Professionnel

Anna K le 09/12/2019

Kévin nous pousse à dépasser nos limites ! Ses cours sont top :-)

Catherine J le 28/11/2019

Attentif - Professionnel - Sympathique - Séance complète - Séance adaptée - Tenue professionnelle - Dynamique

Marie G le 05/11/2019

Contact facile - Bon conseils - Efficace - Tenue professionnelle - Patient - Pédagogue - Professionnel - Séance adaptée - Attentif - Approche personnalisée - Calme - Séance variée - Séance complète - Précis - Ponctuel

Imade E le 04/11/2019

Tenue professionnelle - Ponctuel - Séance adaptée - Professionnel - Pédagogue - Approche personnalisée - Séance complète - Attentif - Dynamique - Bon conseils

Jin A le 19/09/2019

Professionnel - Sympathique - Attentif - Approche personnalisée - Patient - Bon conseils - Calme

Juliette R le 28/08/2019

Tenue professionnelle - Bon conseils - Séance adaptée - Sympathique - Séance complète - Ponctuel - Attentif - Professionnel - Contact facile - Pédagogue

Olivier Z le 12/08/2019
Romane P le 18/07/2019

Approche personnalisée - Drôle - Professionnel - Efficace - Dynamique - Ludique - Patient - Ponctuel - Sympathique - Contact facile - Attentif - Tenue professionnelle - Bon conseils

Lionel C le 16/07/2019
Yvon T le 11/07/2019

Contact facile - Bon conseils - Séance adaptée - Professionnel - Ponctuel - Séance complète

Inès B le 09/07/2019

Tenue professionnelle - Séance complète - Séance adaptée - Contact facile - Attentif - Approche personnalisée - Professionnel - Efficace - Merveilleux - Ponctuel - Séance variée - Exigeant - Bon conseils - Précis - Dynamique - Sympathique - Pédagogue

Marie B le 08/07/2019

Bon conseils - Approche personnalisée - Séance adaptée - Merveilleux - Attentif - Contact facile - Professionnel - Drôle - Pédagogue - Sympathique

Gatien L le 08/07/2019

Très bonne séance avec du challenge et du dépassement de soi.
Vivement la prochaine séance !

Victoria P le 08/07/2019

Entrainant, sympathique, professionnel
Kevin a su rythmer notre séance en combinant des exercices individuels et entre équipe de 2

Thomas L le 08/07/2019

Séance parfaite en petit groupe !
C'était fun et Kevin est très pro. Merci !

Rassem B le 03/07/2019

Contact facile - Séance adaptée - Tenue professionnelle - Approche personnalisée - Séance complète - Séance variée - Efficace - Bon conseils - Ponctuel - Drôle - Dynamique - Pédagogue - Sympathique - Professionnel

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