Coach sportif de remise en forme | Kevin

Kevin

Kevin

Draveil, France

Son expérience de coach

Je propose des séances ludiques et variées.
Le but est de vous mettre dans les meilleurs conditions pour atteindre vos objectifs.
Ma pédagogie s'adapte afin de répondre au besoins de mon pratiquant.
Je donne des cours en salle de fitness, en associations, entreprises et chez les particulier depuis 6 ans, je suis aussi formateur et jury pour les métiers du sport.

Sa séance type

Pour une Séance d'une heure :
Échauffement 7 a 8 min : progressif et ciblé sur les mouvement de la séance
Corps de séance : 45 min d'exercices avec un minimum de pause
Enchaînement d'exercices ciblés et adaptés selon les objectifs définis
Retour au calme et Stretching post séance pour récupérer faire le point sur la séance

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Réservation d'une salle ?

Oui (+8€)

Sa zone de déplacement

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Kevin

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Pour une Séance d'une heure : Échauffement 7 a 8 min : progressif et ciblé sur les mouvement de la séance Corps de séance : 45 min d'exercices avec un minimum de pause Enchaînement d'exercices ciblés et adaptés selon les objectifs définis Retour au calme et Stretching post séance pour récupérer faire le point sur la séance

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