Coach sportif de remise en forme | Laura

Son expérience de coach

Sportive et enthousiaste, je vous accompagne dans des séances d'activité physique de toute nature, personnalisées comme collectives !
Mon profil me permet, en effet,à m'adapter tant à vos besoins qu'à votre niveau,tout en préservant votre sécurité.
-BPJEPS Activité physique pour tous
- Coach sport santé
- Coach SoMAD ( course à obstacles)
- Diplôme FFA - Marche Nordique

En complément, je vous conseille pour améliorer votre bien-être :
Sédentarité/ Activité Physique/ entraînement sportif
Nutrition
Sommeil
Santé globale

Sa séance type

Cours privé :
Un accompagnement personnalisé adapté à chaque profil dans le but d'atteindre votre objectif
Cours collectif :
en famille ou entre amis, séance sous le signe de la bonne humeur tout en transpirant

Je vous propose des séances
-cardio - renforcement
-Marche nordique (prêt des bâtons)
-gym sénior
-cours pré accouchement et post accouchement

Ses disponibilités


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Agrément service à la personne ?

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* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Laura

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