Coach sportif de remise en forme | Léo

Son expérience de coach

Diplômé d'une licence en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives

Voila déjà 4 ans que je donne dans cours de Remise en forme

Je propose une forme de travail adapté à vos différents profils : débutant/avancé, jeune/personne âgée, femme enceinte, surpoids...
Séance sous forme de circuit (type cross-training) ou musculation classique selon vos objectifs.

Apport de matériel adapté selon vos objectif : élastique, tapis, corde à sauter, Kettlebell, TRX...

Sa séance type

Prise de contact
Adaptation de la séance à vos objectifs
Explication des exercices
Apprentissage & correction posturale
Action!

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Emmanuelle H le 14/02/2018

Bon conseils - Ponctuel - Professionnel - Approche personnalisée - Séance adaptée - Séance variée

Jonathan F le 10/11/2017

Approche personnalisée - Patient - Professionnel - Dynamique - Pédagogue - Ponctuel - Bon conseils - Précis - Attentif

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Léo

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