Coach sportif de remise en forme | Majid

Majid

Majid

saint denis, France
(3)

Son expérience de coach

Coach en remise en forme , spécialisé en fitness et cross-fit.

J' anime régulièrement de nombreuses sessions collectives en association et je participe aussi aux événements sportifs d'enseignes de sport , lancement de marques ...

Sa séance type

Nous commencerons les entrainements par un échauffement général pour entrer doucement dans l activité.

Nous augmenterons le rythme de l'entrainement en accentuant sur le renforcement musculaire et les activités cardios.

Vous pourrez améliorer votre condition physique, votre santé et votre ténacité. il ne faudra pas oublier en parallèle d'allier à vos entraînements une alimentation saine .

Ensemble nous déterminerons vos objectifs et adapterons vos entraînements en fonction de vos besoins ( perte de poids, augmentation de votre masse musculaire , raffermissement, amélioration de la condition physique.)

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Angie W le 05/01/2018

Bon conseils - Patient - Dynamique - Ponctuel - Pédagogue - Sympathique

Kourtney R le 17/12/2017
Valérie d le 11/10/2017

Majid nous fait travailler en fonction de nos demandes, toujours avec le sourire, et est très a l’écoute. Un coach digne de ce nom, énergique, motivant, professionnel, et si gracieux !!! je viens de finir ma séance, j'ai mal mais j'ai déjà hâte d'être à la prochaine pour continuer à travailler et évoluer ! merci Majid !

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Majid

Majid

Nous commencerons les entrainements par un échauffement général pour entrer doucement dans l activité. Nous augmenterons le rythme de l'entrainement en accentuant sur le renforcement musculaire et les activités cardios. Vous pourrez améliorer votre condition physique, votre santé et votre ténacité. il ne faudra pas oublier en parallèle d'allier à vos entraînements une alimentation saine . Ensemble nous déterminerons vos objectifs et adapterons vos entraînements en fonction de vos besoins ( perte de poids, augmentation de votre masse musculaire , raffermissement, amélioration de la condition physique.)

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