Coach sportif de remise en forme | Marilyn

Son expérience de coach

Je viens essentiellement des sports de combat karaté et krav maga depuis 15 ans. Mais également divers sports de glisse.

Je suis certifiée personal trainer HBX : (TRX, boxe training, GUN-eX, trigger point)
Je privilégie le bien être et le ressenti de mes élèves.
Je m'adapte à vos besoins et objectifs.
J'interviens sur le lieu de votre choix.
Je me forme toujours à de nouvelles techniques !

Sa séance type

Un bilan forme sera établi lors de notre première rencontre analyse au cas par cas. `je travaille en collaboration avec une nutritionniste « car je ne prétends pas l’être » afin de vous garantir des résultats plus rapides. Car l’alimentation, c’est 70% de votre réussite

L’entraînement du jour J est préparée en amont, par apport à vos objectifs et votre niveau.

type d’un entraînement avec :
- un échauffement,
- corps de séance
- un retour au calme, avec un échange sur la séance, ainsi qu’un suivi permanent de mes élèves afin d’atteindre leurs objectifs. Leur satisfaction est pour moi primordiale.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Sophie M le 18/03/2018

Professionnel - Exigeant - Efficace - Approche personnalisée - Attentif - Dynamique - Bon conseils - Ponctuel - Contact facile - Sympathique - Séance complète

Sophie M le 05/03/2018

Séance variée - Bon conseils - Efficace - Sympathique - Contact facile - Séance complète - Séance adaptée - Dynamique - Précis - Approche personnalisée - Ponctuel - Professionnel - Attentif

Laura B le 20/02/2018
Laura B le 22/01/2018

Ponctuel - Professionnel - Approche personnalisée - Contact facile

David M le 27/12/2017

Au programme de mon circuit training avec Marylin HBX, Battle rope, Gun-ex etc... Autrement dit une séance parfaite.
Moi qui suis toujours à la recherche de nouveautés et de modernité dans le sport, j'ai été plus que servi avec Marylin. C'est une grande professionnelle du sport avec du matériel dernière génération. Je la recommande vivement.

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Marilyn

Marilyn

Un bilan forme sera établi lors de notre première rencontre analyse au cas par cas. `je travaille en collaboration avec une nutritionniste « car je ne prétends pas l’être » afin de vous garantir des résultats plus rapides. Car l’alimentation, c’est 70% de votre réussite L’entraînement du jour J est préparée en amont, par apport à vos objectifs et votre niveau. type d’un entraînement avec : - un échauffement, - corps de séance - un retour au calme, avec un échange sur la séance, ainsi qu’un suivi permanent de mes élèves afin d’atteindre leurs objectifs. Leur satisfaction est pour moi primordiale.

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