Coach sportif de remise en forme | Mirabelle

Son expérience de coach

Enseignante en Fitness et titulaire d'une Licence STAPS mention Activité Physique Adaptée et santé, je suis en mesure de proposer des contenus de cours adaptés à votre profil, vos besoins et vos envies.
Je participe régulièrement aux évènements Gym tendance proposés par l'EPGV, toujours dans une optique de sport-santé.
Je pratique également l'équitation, la voltige équestre et la musculation régulièrement.
Mon cursus scolaire m'a amené à pratiquer diverses activités et à les encadrer dans le plus grand respect du public. Mon objectif principal en tant que coach : vous faire goûter à différentes activités qui vous procureront bien-être physique et mental. L'activité physique doit aujourd'hui faire partie de notre quotidien pour vivre mieux et plus longtemps.

Sa séance type

Ma devise : "Réveille toi avec détermination, endors toi avec satisfaction".
Je souhaite apprendre à vous connaître pour élaborer avec vous un programme qui vous sera adapté, selon vos capacités, vos besoins et vos envies.

Activités proposées :
- Renforcement musculaire
- Marche nordique
- Stretching
- Méthode Pilates
- etc.

Un bilan rapide en début de programme sera nécessaire pour connaître vos points forts et ceux à améliorer. Je vous ferai découvrir toutes sortes d'activités qui pourront vous faire progresser sur vos objectifs fixés en début de séance. A votre domicile ou en extérieur (parc, forêt, etc.), votre motivation sera grandissante et vous permettra de rester en bonne santé tout au long de l'année.

Je reste très à l'écoute, toujours de bonne humeur et avec le sourire pour vous accompagner vers l progrès et la réussite. Vous pourrez vous dépasser tout en prenant soin de vous.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'infos.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Pas de commentaire pour le moment

Ecrire un commentaire

Mirabelle

Mirabelle

Ma devise : "Réveille toi avec détermination, endors toi avec satisfaction". Je souhaite apprendre à vous connaître pour élaborer avec vous un programme qui vous sera adapté, selon vos capacités, vos besoins et vos envies. Activités proposées : - Renforcement musculaire - Marche nordique - Stretching - Méthode Pilates - etc. Un bilan rapide en début de programme sera nécessaire pour connaître vos points forts et ceux à améliorer. Je vous ferai découvrir toutes sortes d'activités qui pourront vous faire progresser sur vos objectifs fixés en début de séance. A votre domicile ou en extérieur (parc, forêt, etc.), votre motivation sera grandissante et vous permettra de rester en bonne santé tout au long de l'année. Je reste très à l'écoute, toujours de bonne humeur et avec le sourire pour vous accompagner vers l progrès et la réussite. Vous pourrez vous dépasser tout en prenant soin de vous. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'infos.

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser