Coach sportif de remise en forme | Nicolas

Son expérience de coach

Coach sportif depuis plus de 10 ans, je suis un ancien athlète spécialiste de sprint. J'ai été l'entraineur du Stade Rodez Athlétisme pendant 10 ans m'occupant de l'ensemble des disciplines athlétiques et de la préparation physique des athlètes. J'ai amené des équipes et des individuels jusqu'au championnats de France et obtenue plusieurs titres et podiums.
Je suis depuis 5 ans préparateur physique dans différents sports (rugby, handball, tennis) et m'occupe également de la remise en forme de particuliers désirant reprendre une activité physique ou préparer des événements sportifs.

Sa séance type

Je travail principalement avec du petit matériel (élastiques, kettlebelt, plots, échelles de rythmes) et me déplace sur les terrains des équipes ou au domicile des particuliers. Mes séances durent entre 45 minutes et 1h30 avec un échauffement puis un corps de séances sous forme d'ateliers alternant travail de renforcement musculaire et développement des capacités cardio-pulmonaires.
Je suis également formé en marche nordique et propose des sorties nature en marche nordique seul ou en petit groupe.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Pas de commentaire pour le moment

Ecrire un commentaire

Nicolas

Autres coachs qui peuvent vous intéresser

  • Coach running : cours particulier et collectif de course à pied | Nicolas

    Nicolas

    Coach running : cours particulier et collectif de course à pied

    30,00 €

    Coach sportif depuis plus de 10 ans, je suis un ancien athlète spécialiste de sprint. J'ai été...
  • Coach de préparation physique | Nicolas

    Nicolas

    préparation physique

    50,00 €

    Coach sportif depuis plus de 10 ans, je suis un ancien athlète spécialiste de sprint. J'ai été...

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser