Coach sportif de remise en forme | Nuttman

Matthew

Matthew

Autres cours : Prépa physique

Son expérience de coach

Avec mon activité j'encadre tout public, hommes/femmes ; sportif débutant/expérimenté.
Peut-importe votre objectif (Perte de poids, conditionnement et remise en forme, hypertrophie musculaire) je saurais vous proposer un programme adapté.

Sa séance type

Séance type basé sur les envies/besoins du client.

Mes séances sont composé en moyenne de 3 parties :
Mobilité et correctifs posturaux
Corps de séance suivant la planification établie avec le client. Peut être sous forme d'ateliers, de sortie natation/course/vélo, d'activités cross training, boxe avec pattes d'ours.
Retour au calme avec étirements et bilan de séance.

Petit matériel que j'emporte avec moi à chaque séance.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Matthew

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