Coach sportif de remise en forme | Patrick

Son expérience de coach

Passionné par le sport depuis toujours, je prends à coeur d'accompagner mes élèves afin de leur donner la capacité d'arriver aux objectifs déterminer ensemble.

Je partegerai mes connaissances en remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire.

Du petit matériel sera utilisé et tapis de sol fourni.

Vêtements approprié et bouteille d'eau est fortement conseillé lors notre séance.

Les résultats ?

Plus d'énergie, meilleur sommeil, meilleur estime de soi, meilleur santé.

Le +: je vous apporte mes connaissances en nutrition afin d'optimiser vos résultats.



Sa séance type

Mes cours sont généralement disposer comme ceci :



↪ Échauffement articulaire et cardio-respiratoire

↪ Corps de la séance (Varie en fonction de l'objectif) au poids de corps et/ou matériels ( haltères légères, trx..)

↪ Retour au calme (Travail sur la respiration, légers étirements ... )

Coach assuré à la MACIF - Responsabilité civile professionnelle N° : 10000788317

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Tom I - Cours de Remise en forme
Le 19/02/2023

"Ces sessions avec Patrick sont tout simplement géniales. Le coach est très pédagogue et sait facilement s'adapter aux besoins de ses élèves. Que ce soit pour de la musculation, du cross training ou de la mobilité je suis persuadé que Patrick saura vous aider. Meme en n'étant pas débutant mes progrès sont très nets grâce à ses conseils techniques.
"

Camille A - Cours de Remise en forme
Le 04/11/2020

" Merci beaucoup à Patrick pour cet entraînement.
Le cours était totalement adapté à ma reprise .
Pédagogue, professionnel , il a réussi à rendre la séance dynamique et ludique. Merci "

Patricia L - Cours de Remise en forme
Le 12/05/2018

"Super cours, Patrick fait monter l'effort crescendo et on est en pleine forme pour la journée !"

Samuel R - Cours de Remise en forme
Le 24/09/2017

"Précis - Attentif - Patient"

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Patrick

Mes cours sont généralement disposer comme ceci :↪ Échauffement articulaire et cardio-respiratoire↪ Corps de la séance (Varie en fonction de l'objectif) au poids de corps et/ou matériels ( haltères légères, trx..)↪ Retour au calme (Travail sur la respiration, légers étirements ... )Coach assuré à la MACIF - Responsabilité civile professionnelle N° : 10000788317

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