Coach sportif de remise en forme | Pierre

Son expérience de coach

Spécialiste de la remise en forme, je suis disponible quelques soit vos objectifs :


● Remise en forme,

● Bien être,

● Perte de poids,

● Reprise d'activité physique,

● Amélioration et prévention de votre santé (mal de dos, travail postural...),

● Renforcement musculaire post-traumatique,

● Renforcement musculaire post-partum


Titulaire d'un Master 2 STAPS (Entraînement, Biologie, Nutrition et Santé), je travaille en étroite collaboration avec des kinésithérapeutes. L'aspect SPORT/SANTE est donc un élément central de mon activité de coach sportif.


■ Expériences :


✔ Préparateur Physique au club de Futsal Sporting Paris (Division 1, Championnat de France)

✔ Coach Sportif dans le cabinet de kinésithérapeute KOR - 2016 à 2018

✔ Création de ma société de coaching sportif - Depuis 2018

✔ Coach sportif indépendant - Depuis 2018


■ Sports Pratiqués en compétition :


✔ Judo (Dep)

✔ Football (District 2)

✔ Cyclisme

✔ Boxe


■ Diplômes :


✔ Master STAPS mention Entraînement, Biologie, Nutrition et Santé

✔ Licence STAPS mention Entraînement Sportif Option Football

✔ DEUG STAPS mention Entraînement Sportif Option Football

Sa séance type

Mes cours s'adressent à tous, quel que soit le niveau sportif.


Mon objectif est l’atteinte de votre objectif. Mes séances sont adaptées à vos capacités physiques tout en permettant de vous dépasser. J'attache une attention particulière aux bons mouvements et aux bonnes postures lors des exercices. Le but étant d'avoir des résultats bénéfiques dans le long terme.





Mes séances sont conçues pour répondre au mieux aux besoins de la personne et élaborées en ce sens. Elles s’articulent de la manière suivante :

✔ Une prise de contact avec le client (Objectif ?, Passé Sportif ?, Blessures Antérieures?). Des tests adaptés aux objectifs seront réalisés toutes les 5 à 10 séances pour suivre l'évolution et la progression par rapport aux objectifs définis.


✔ Échauffement


✔ Corps de séance (selon objectifs)


✔ Retour au calme, Respiration, Étirements légers post-séance.



►Coach assuré à la MACIF – Responsabilité Civile Professionnelle◄

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

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Pierre

Pierre

Mes cours s'adressent à tous, quel que soit le niveau sportif. Mon objectif est l’atteinte de votre objectif. Mes séances sont adaptées à vos capacités physiques tout en permettant de vous dépasser. J'attache une attention particulière aux bons mouvements et aux bonnes postures lors des exercices. Le but étant d'avoir des résultats bénéfiques dans le long terme. Mes séances sont conçues pour répondre au mieux aux besoins de la personne et élaborées en ce sens. Elles s’articulent de la manière suivante : ✔ Une prise de contact avec le client (Objectif ?, Passé Sportif ?, Blessures Antérieures?). Des tests adaptés aux objectifs seront réalisés toutes les 5 à 10 séances pour suivre l'évolution et la progression par rapport aux objectifs définis. ✔ Échauffement ✔ Corps de séance (selon objectifs) ✔ Retour au calme, Respiration, Étirements légers post-séance. ►Coach assuré à la MACIF – Responsabilité Civile Professionnelle◄

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