Coach sportif de remise en forme | Pierre

Son expérience de coach

Salut moi c’est Pierre et je suis diplômé d’une licence STAPS en entrainement sportif.
Je transmet ma passion avec enthousiasme, dynamisme et professionnalisme. J’encadre tous types de publics (séniors, sportifs, surpoids, débutant, groupes etc...).

Mes expériences professionnelles :
- Préparation physique d’une équipe de handball au niveau prénational
- Coaching à domicile , perte de poids, remise en forme, tonification
- Préparation à un évènement sportif : marathon
- Suivi nutritionnelle de mes clients
- Création de programmes et de challenges sportifs

Mes expériences personnelles :
- Joueur de handball en compétition
- Running : 1er espoir sur 10km
- Running : Marathon 2ème espoir
- Renforcement, Circuit training et HIIT.
- Triathlon

Sa séance type

Ma séance type dépend de vos attentes et de vos objectifs.
Ma priorité est d’instaurer un climat de confiance entre vous et moi afin de réaliser des séances dans la bonne humeur et qu’on puisse communiquer sur vos attentes, vos limites sportives afin de faire de la séance un moment de plaisir.

1- Prise de contact (objectifs, attentes, antécédents sportifs etc...)

2- Eventuel premier RDV pour un bilan avec une balance impédancemètre (selon votre objectif)

3- On fixe un RDV pour une première séance

Le contenu des séances que je propose dépend de vos objectifs et ils se composent généralement :
- D’un échauffement
- D’une séance ryhtmée, dynamique et par moment en musique.
- D’un retour au calme, étirement, relâchement

Durant les séances, je vous motive et vous guide à la bonne réalisation des exercices en corrigeant les postures.

N’hésitez pas à entrer en contact avec moi afin qu’on discute ensemble de vos objectifs et afin d’intégrer la Team Grim !

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Nicolas b le 07/05/2021

Professionnel - Tenue professionnelle - Attentif - Calme - Patient - Contact facile - Bon conseils - Approche personnalisée - Pertinent - Dynamique - Ponctuel - Sympathique - Efficace

Anne-Laurence C le 30/03/2021

Séance variée - Attentif - Dynamique - Séance complète - Contact facile - Séance adaptée - Ponctuel - Pédagogue - Sympathique - Bon conseils - Tenue professionnelle - Patient - Efficace - Exigeant - Approche personnalisée - Professionnel - Précis - Drôle - Pertinent Une première séance juste parfaite ! Demain on aura des courbatures avec plaisir !

Florent D le 10/02/2021

Dynamique - Pertinent - Bon conseils - Pédagogue - Séance adaptée - Précis - Sympathique - Professionnel - Ponctuel Super séance avec Pierre ! De très bons conseils et un professionnalisme évident.
J’ai rarement été aussi fatigué après une séance et c’est sûrement bon signe ! ?
Merci encore Pierre !

Sophie S le 26/01/2021

Patient - Tenue professionnelle - Pédagogue - Bon conseils - Sympathique - Approche personnalisée - Séance variée - Professionnel - Séance adaptée - Ponctuel - Séance complète - Contact facile Très bonne 1ère séance! Je recommande, très pro, ponctuel et sympathique.

Déborah B le 23/10/2020

Bon conseils - Précis - Séance complète - Efficace - Pédagogue

MARCELLE M le 20/10/2020

Efficace - Pédagogue - Professionnel - Sympathique - Bon conseils - Contact facile Très bon coach ; professionnel et disponible. Encourageant et réaliste sur le programme choisi.

Vanessa A le 28/09/2020

Sympathique - Séance complète - Approche personnalisée

Charlotte B le 06/09/2020
Delphine G le 04/09/2020

Les cours avec Pierre sont vraiment top, rythmées et dynamiques. Ils font travailler toutes les zones citées et ça fait du bien. Je recommande !

Clement G le 29/07/2020

Première séance histoire de prendre la température et voir mon niveau. Sympa et pédagogique, je compte bien continuer l'expérience avec Pierre.

Pascale C le 15/07/2020

Super coach, attentif, souriant et dynamique. La séance est variée et complète. Je recommande vivement

Claire C le 30/06/2020

Séance complète - Bon conseils - Séance adaptée - Contact facile - Sympathique

Caroline M le 15/06/2020

Attentif - Ponctuel - Approche personnalisée - Efficace - Dynamique

Clémence J le 01/06/2020

Pédagogue - Séance complète - Ponctuel - Attentif - Contact facile - Ludique - Patient - Bon conseils - Sympathique

Remi L le 28/05/2020

Pédagogique, adapté au niveau de chacun, et avec des conseils sportifs toujours liés à l’aspect nutritif, ce coach m’a permis de commencer ma remise en forme afin de me sentir mieux dans mon corps tout en gardant un côté très sociable et détendu. Je recommande fortement !!

margaux e le 28/05/2020

J'ai eu l'occasion de faire plusieurs séances personnalisée avec Pierre et j'en ressort toujours ravie. Je me dépasse et surtout, j'atteins mes objectifs ! Pierre est à l'écoute et trouve toujours des alternatives et des idées créatives ! Je recommande à 100%

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Pierre

Pierre

Ma séance type dépend de vos attentes et de vos objectifs. Ma priorité est d’instaurer un climat de confiance entre vous et moi afin de réaliser des séances dans la bonne humeur et qu’on puisse communiquer sur vos attentes, vos limites sportives afin de faire de la séance un moment de plaisir.1- Prise de contact (objectifs, attentes, antécédents sportifs etc...)2- Eventuel premier RDV pour un bilan avec une balance impédancemètre (selon votre objectif)3- On fixe un RDV pour une première séanceLe contenu des séances que je propose dépend de vos objectifs et ils se composent généralement : - D’un échauffement - D’une séance ryhtmée, dynamique et par moment en musique. - D’un retour au calme, étirement, relâchementDurant les séances, je vous motive et vous guide à la bonne réalisation des exercices en corrigeant les postures.N’hésitez pas à entrer en contact avec moi afin qu’on discute ensemble de vos objectifs et afin d’intégrer la Team Grim !

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