Coach sportif de remise en forme | Quentin

Quentin

Quentin Live

(20)

Son expérience de coach

Pour toute commande gym lib, merci de me contacter directement en message privé.

Diplômé licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) option entrainement sportif. Sportif de Haut Niveau résidant de l'INSEP en équipe de France de lutte. je possède l'expérience et les connaissances pour vous proposer un programme adapté à vos besoins et un suivis selon vos objectifs. une part de ludique reste pour moi une source de motivation dans mes séances de remise en forme proposées.

Vous coacher, c'est mettre mon énergie et mes compétences au service de vos objectifs.
De cette aventure sportive, votre réussite et votre bien-être seront mes priorités dans ce métier où la confiance et le rapport humain sont essentiels.



Sa séance type

Les séances comportent une partie d'échauffement cardio-vasculaire et musculaire, une partie de travail spécifique, et une dernière partie de stretching et retour au calme.
Les séances sont modulables en fonction de vos retours.


je possède du matériel pour travailler le renforcement des muscles profonds, inférieurs et supérieurs (elastiques), la coordination (echelle de rhytme) la proprioception (planche de stabilité)

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Afficher plus Masquer
Anne-Charlotte V le 06/02/2021

Merveilleux - Tenue professionnelle - Séance adaptée - Bon conseils - Professionnel - Sympathique - Efficace - Séance complète - Contact facile - Séance variée - Pédagogue - Calme - Approche personnalisée

Lucile O le 04/02/2021

Efficace - Séance variée - Contact facile - Ludique - Attentif - Approche personnalisée - Professionnel - Pédagogue - Séance complète Super coach ! Une séance qui donne la motiv et l’énergie pour continuer à s’entraîner la semaine !! Déjà des résultats ?

Charlene G le 21/01/2021
maxime g le 19/01/2021
Alexia C le 14/01/2021

Séance adaptée - Professionnel - Bon conseils - Attentif - Séance complète - Sympathique - Contact facile - Approche personnalisée - Pertinent - Dynamique

Thibault D le 11/01/2021

Contact facile - Approche personnalisée - Attentif - Bon conseils - Sympathique - Séance complète - Dynamique - Ponctuel - Professionnel - Pédagogue - Séance variée

Margaux H le 09/01/2021

Sympathique - Pédagogue - Efficace - Exigeant - Professionnel

Marie C le 08/01/2021
Lila L le 06/01/2021

Attentif - Pédagogue - Pertinent - Séance adaptée - Précis - Tenue professionnelle - Sympathique - Séance complète - Efficace - Bon conseils - Calme - Professionnel - Drôle

Stephanie M le 23/12/2020
Jean Paul D le 16/12/2020
Alice D le 16/12/2020

Calme - Contact facile - Pédagogue - Sympathique - Ludique - Séance variée - Attentif - Séance complète - Bon conseils

Emma L le 16/12/2020

Pertinent - Séance adaptée - Dynamique - Approche personnalisée - Pédagogue - Professionnel Super première séance avec Quentin qui a su s’adapter à la taille de mon salon pour réaliser la séance à domicile :)

Emeline B le 07/10/2020

Attentif - Calme - Séance complète - Séance variée - Tenue professionnelle - Pertinent - Efficace - Sympathique - Ludique - Professionnel - Approche personnalisée - Ponctuel - Séance adaptée - Contact facile - Drôle Très sympa et très bon coach !

Quentin F le 08/09/2020

Contact facile - Dynamique - Efficace - Séance adaptée - Pédagogue - Patient - Tenue professionnelle - Professionnel - Sympathique - Attentif Très bon coach qui a su s'adapter à mes besoins !

Florian M le 07/01/2020

Précis - Contact facile - Calme - Professionnel - Bon conseils

Rose Z le 20/09/2019

Quentin est très pro, à l’ecoute, séances variées qui assurent une bonne préparation aux courses

Lauren P le 13/09/2019

Professionnel - Séance variée - Séance complète - Approche personnalisée - Merveilleux - Ponctuel - Dynamique

Claudia A le 14/04/2019

Ponctuel - Séance adaptée - Dynamique - Efficace - Attentif - Professionnel - Sympathique - Approche personnalisée - Séance complète - Bon conseils - Précis - Séance variée

Ophelie L le 25/01/2019

Très bonne expérience avec Quentin lors d'un cours collectif. Merci !

Ecrire un commentaire

Quentin

Les séances comportent une partie d'échauffement cardio-vasculaire et musculaire, une partie de travail spécifique, et une dernière partie de stretching et retour au calme. Les séances sont modulables en fonction de vos retours.je possède du matériel pour travailler le renforcement des muscles profonds, inférieurs et supérieurs (elastiques), la coordination (echelle de rhytme) la proprioception (planche de stabilité)

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser