Coach sportif de remise en forme | Rodrigue

Je suis diplômé d’un BPJEPS « Activité Physique pour Tous », d’un DEJEPS « Perfectionnement Sportif- mention basket » et également titulaire de deux certifications : un en « Sport Santé » et l’autre en « Préparation Physique ».

Sportif accompli dans le domaine du Basket-Ball, je transmets, aujourd’hui, mes compétences techniques en tant que directeur sportif dans le club Eiffel Basket-Ball à Paris dans le 15ème arrondissement. J’interviens également en tant que coach et éducateur sportif dans différents domaines tant auprès d’adultes que d’enfants et, ce depuis 8 ans.

Mes cours s’adressent à toute personne souhaitant démarrer ou reprendre une activité physique par des séances adaptées et faites sur mesure.

Un suivi et un accompagnement au quotidien afin d'atteindre les objectifs fixés au préalable.

Une routine de travaille sera mise en place avec un échauffement adapté, un corps de séance regroupant des enchainements d’exercices de différentes intensités, un retour au calme en fin de séance et des étirements.