Coach sportif de remise en forme | Simon

Simon

Simon Top Coach Live

(26)

Autres cours : Prépa physique

Son expérience de coach

Je fais de la remise en forme depuis 3 ans.
Je suis également préparateur physique d'une équipe de basket féminine de semi-pro depuis 2 ans.
Mes séances sont variées tout en m'adaptant aux attentes et objectifs du client.

Je fais également de la réathlétisation pour les sportifs blessés (chevilles, genoux, épaules).

Sa séance type

SEANCE TYPE:

- Echauffement : course/corde à sauté/exercices en poids de corps (5-10 min)

- Cardio-training : exercices dynamiques en poids de corps que j'adapte en fonction des demandes, des attentes, des objectifs, etc... (15-30 min)

- Renforcement musculaire : exercices de renforcement type abdos-fessiers/gainage/renforcement complet du corps. J'adapte en fonction des demandes, des attentes, des objectifs, etc... (matériel : élastique de résistance) (15-25 min)

- Etirements (5min)

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Afficher plus Masquer
Sixtine S - Cours de Remise en forme
Le 29/06/2022
Lucie R - Cours de Remise en forme
Le 28/06/2022
Laetitia V - Cours de Remise en forme
Le 28/06/2022
Romain C - Cours de Remise en forme
Le 22/06/2022

"Au top !"

Julie S - Cours de Remise en forme
Le 09/06/2022
Agathe M - Cours de Remise en forme
Le 31/05/2022
Susannah D - Cours de Remise en forme
Le 25/05/2022
Daphné J - Cours de Remise en forme
Le 17/05/2022

"Super coach :)"

Catherine H - Cours de Remise en forme
Le 10/05/2022
Claire D - Cours de Remise en forme
Le 21/02/2021

"Sympathique - Contact facile - Pédagogue - Approche personnalisée - Patient - Attentif"

Maud B - Cours de Remise en forme
Le 18/01/2021

"Pédagogue - Séance complète - Ponctuel - Professionnel - Séance variée - Bon conseils"

Aurélie B - Cours de Remise en forme
Le 03/09/2020

"Séance complète - Efficace - Ponctuel - Pédagogue - Professionnel - Tenue professionnelle - Contact facile - Séance adaptée - Sympathique - Bon conseils - Attentif"

Laurent R - Cours de Remise en forme
Le 03/09/2020
Kevin P - Cours de Remise en forme
Le 01/09/2020

"Pédagogue - Attentif - Approche personnalisée - Sympathique"

Karine C - Cours de Remise en forme
Le 11/08/2020

"Contact facile - Calme - Précis - Approche personnalisée - Pertinent Très bonne séance avec Simon aujourd'hui. Approche sérieuse et professionnelle. J'ai apprécié sa pédagogie. Je vous le recommande vivement. "

Pascale C - Cours de Remise en forme
Le 15/07/2020

"Super coach, attentif, souriant, et dynamique. Séance ultra complète et toujours très challengeante. Bref je recommande vivement. "

Michel d - Cours de Remise en forme
Le 05/06/2020

"Super coach, excellent professionnel, à l'écoute, cours adapté au niveau des participants avec options, travail intense. Très pro et de surcroit très sympathique"

Catherine D - Cours de Remise en forme
Le 04/05/2020

"très bon cours, exercices bien expliqués avec alternatives si besoin
Merci Simon !"

Sylvie H - Cours de Remise en forme
Le 27/04/2020

"Excellent cours de fitness"

Prudence P - Cours de Remise en forme
Le 21/04/2020

"Très bon coach et à l'écoute."

Julie R - Cours de Remise en forme
Le 15/03/2020
Jean-Marc N - Cours de Remise en forme
Le 16/02/2020
Jérôme D - Cours de Remise en forme
Le 23/01/2020

"Pédagogue - Calme - Efficace - Attentif - Séance adaptée - Séance complète - Précis - Sympathique - Contact facile"

Alexandra U - Cours de Remise en forme
Le 14/01/2020

"Bon conseils - Pertinent - Approche personnalisée - Professionnel - Séance adaptée - Ponctuel"

Florian M - Cours de Remise en forme
Le 10/11/2019

"Dynamique - Sympathique - Approche personnalisée - Séance adaptée - Calme - Bon conseils - Ponctuel"

Maurice S - Cours de Remise en forme
Le 24/10/2019

"Contact facile - Calme - Attentif - Bon conseils - Approche personnalisée - Séance variée - Patient - Séance adaptée - Ponctuel"

Ecrire un commentaire

Simon

SEANCE TYPE:- Echauffement : course/corde à sauté/exercices en poids de corps (5-10 min)- Cardio-training : exercices dynamiques en poids de corps que j'adapte en fonction des demandes, des attentes, des objectifs, etc... (15-30 min)- Renforcement musculaire : exercices de renforcement type abdos-fessiers/gainage/renforcement complet du corps. J'adapte en fonction des demandes, des attentes, des objectifs, etc... (matériel : élastique de résistance) (15-25 min)- Etirements (5min)

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser