Coach sportif de remise en forme | Souhair

Souhair

Souhair

Amiens, France
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Son expérience de coach

Coach sportif depuis plus de 15 ans, je me suis spécialisée dans le training fonctionnel (TRX suspension training, DISQ training, VIPR training, boxing, Pilates...), en nutrition et dans l’accompagnement personnalisé et en petit groupe.

Mon approche globale, orientée santé, me permet de vous accompagner vers des changements favorables pour votre santé, quel que soit votre objectif : minceur, forme, vitalité, bien-être, mieux être...

Je vous propose des séances d'entrainement fonctionnel top niveau avec les programmes HBX, un coaching nutritionnel, et des conseils en hygiène de vie, pour retrouver minceur, forme et santé.

Sa séance type

le type d'entrainement que je vous propose est dit fonctionnel. Il permet grâce à l'utilisation d' outils d'entrainement spécifiques ( TRX, DISQ, VIPR, SWISS BALL), un entrainement global de l'ensemble du corps, et des muscles profonds.

Que vous souhaitiez vous sculpter, avoir des abdos en béton, vous débarrasser de vos douleurs de dos, c'est ce type d'entrainement qui vous permettra d'avoir des résultats rapidement.

Les programmes fonctionnels HBX, sont des programmes d'entrainement top niveau qui, en se focalisant sur la qualité de l'entrainement vous garantissent des résultats.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Mathilde F le 18/01/2016
Prosper o le 15/01/2016

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Souhair

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