Coach sportif de remise en forme | Stephanie

Stephanie

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Autres cours : BoxeRunning

Son expérience de coach

Bonjour,

Diplômée d' Etat BPJEPS AGFF, pleine de vie et communicative, passionnée par les métiers de la forme et tout ce qui se rapporte à la nutrition et au bien-être, ma principale motivation est de vous amener vers le bien ou le mieux-être tout en découvrant, approfondissant ou développant votre pratique physique et sportive dans une atmosphère sécurisante et conviviale.

Mon expérience de coach sportive personnelle dans une salle où j'ai entrainé différents publics (femmes, hommes, personnes âgées, jeunes) en adaptant les programmes selon leurs capacités et objectifs : perte de poids, prise de masse, volume, réveil musculaire.

Sa séance type

Selon votre objectif, travail des différents groupes musculaires poids de corps ou avec du matériel, renforcement de la sangle abdominale, la fin de séance se termine par quelques minutes de stretching ou de relaxation

Chaque entrainement est différent pour éviter l'ennui et adapté pour éviter la sensation d'échec

Je dispose d'une médecine ball, différents élastiques, bâtons, haltères, barre et disques.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Esther B le 04/12/2018

Nathalie C le 28/11/2018

Séance adaptée - Calme - Professionnel - Ponctuel - Bon conseils - Contact facile - Précis - Pédagogue

Sylvie D le 15/11/2018

Super !!!

Souad L le 08/11/2018

Calme - Bon conseils - Ponctuel

Jerome R le 27/10/2018

Pédagogue - Calme - Sympathique - Ponctuel - Séance adaptée - Efficace - Contact facile

Mathilde P le 14/10/2018

Séance complète - Professionnel - Bon conseils - Efficace - Approche personnalisée - Attentif

Carla D le 28/09/2018

Sympathique - Efficace - Attentif - Calme - Bon conseils

Sylvie D le 26/09/2018
Adrien B le 22/09/2018

Sympathique - Séance adaptée - Bon conseils - Attentif - Contact facile - Professionnel

Myriam A le 15/09/2018

Dynamique - Séance variée - Efficace - Ludique - Contact facile

Isabelle B le 11/09/2018

Séance adaptée - Dynamique - Efficace - Sympathique - Professionnel - Séance variée - Contact facile - Ponctuel

Maud S le 04/09/2018

Attentif - Patient - Sympathique - Efficace - Séance adaptée - Pédagogue - Approche personnalisée - Contact facile - Ponctuel - Professionnel - Calme - Bon conseils - Séance variée

Elisabeth P le 31/08/2018
Marion D le 27/08/2018

Pédagogue - Bon conseils

Caroline G le 27/08/2018

Séance complète - Séance variée - Ponctuel - Professionnel - Contact facile - Pédagogue - Bon conseils

Ousmane B le 17/08/2018

Contact facile - Ponctuel - Approche personnalisée - Bon conseils - Professionnel - Sympathique - Précis

angel8yas a le 10/08/2018

Séance adaptée - Pertinent - Contact facile - Ponctuel - Précis

Nelly J le 08/08/2018

Pédagogue - Pertinent - Professionnel - Ponctuel - Séance adaptée - Approche personnalisée - Bon conseils

Thalassa A le 17/07/2018

Bon conseils - Efficace - Patient - Professionnel - Ponctuel - Séance adaptée - Contact facile - Pédagogue - Attentif - Approche personnalisée - Dynamique - Sympathique - Précis - Séance complète

Karen C le 13/06/2018

Sympathique - Séance variée - Ponctuel - Attentif - Contact facile - Séance adaptée

Anne-Laure C le 30/05/2018

Dynamique - Ponctuel - Pédagogue - Séance adaptée - Calme - Efficace - Pertinent - Bon conseils - Patient - Approche personnalisée - Séance complète - Exigeant - Sympathique - Séance variée - Contact facile - Attentif - Professionnel

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Selon votre objectif, travail des différents groupes musculaires poids de corps ou avec du matériel, renforcement de la sangle abdominale, la fin de séance se termine par quelques minutes de stretching ou de relaxation Chaque entrainement est différent pour éviter l'ennui et adapté pour éviter la sensation d'échec Je dispose d'une médecine ball, différents élastiques, bâtons, haltères, barre et disques.

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