Coach sportif de remise en forme | Tamatoa

Son expérience de coach

Diplômé d'état depuis 8 ans et ancien sportif de haut niveau, je suis coach sportif.
je m'adapte à votre emploi du temps et vos objectifs.
Fitness, Circuit Training, cross training, musculation, yoga, tai chi, abdos fessiers...

J'ai aussi un le DU de préparateur physique.
BE Football.

Sa séance type

Bilan de 20 minutes pour planifier le programme, cibler les objectifs et connaitre la personne.

je peux faire les séances a domicile en extérieur ou en salle de fitness musculation.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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