Coach sportif de remise en forme | Thomas

Son expérience de coach

Salut, moi c'est Thomas.

Préparateur physique de formation, je suis devenu coach sportif spécialisé dans la remise en forme (8 ans d'expérience et +100 clients accompagnés).

J'accompagne des trentenaires (et +) à retrouver la forme et à perdre jusqu'à 15kg sur le long terme.

Sans parler trop "technique", ma méthode consiste à prendre plaisir à s'entrainer tout en recherchant l'esprit de dépassement de soi.

En faisant appel à moi, tu repousseras tes limites en toute sécurité avec une correction systématique des postures.

Sa séance type

Les séances sont toutes uniques.

Cependant, je travaille ENORMEMENT en circuit-training ce qui permet d'associer le travail cardio au renforcement musculaire.

Par ailleurs, si demande il y a, je propose du boxing fitness. Un excellent moyen de brûler des calories en s'amusant.

A ma disposition, j'ai une panoplie de petit matériel que je serai ravi de te faire découvrir ! :)

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Tom M - Cours de Remise en forme
Le 06/02/2022
Pierre L - Cours de Remise en forme
Le 11/06/2020

"Contact facile - Dynamique - Approche personnalisée - Séance adaptée - Ludique - Exigeant - Séance variée - Sympathique - Pertinent - Calme - Efficace - Professionnel - Tenue professionnelle - Ponctuel - Bon conseils - Précis - Pédagogue - Séance complète - Attentif Super cours avec Thomas "

Flo R - Cours de Remise en forme
Le 27/08/2019

"Calme - Efficace - Séance complète - Précis - Attentif - Séance variée - Approche personnalisée - Pédagogue - Professionnel"

Juliette P - Cours de Remise en forme
Le 31/03/2019

"Ludique - Séance complète - Contact facile - Pédagogue - Approche personnalisée - Séance adaptée - Sympathique - Calme - Attentif - Bon conseils - Ponctuel"

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Thomas

Les séances sont toutes uniques.Cependant, je travaille ENORMEMENT en circuit-training ce qui permet d'associer le travail cardio au renforcement musculaire.Par ailleurs, si demande il y a, je propose du boxing fitness. Un excellent moyen de brûler des calories en s'amusant.A ma disposition, j'ai une panoplie de petit matériel que je serai ravi de te faire découvrir ! :)

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