Coach sportif de remise en forme | Venezia

Son expérience de coach

Après une licence STAPS entrainement sportif, je suis partie en Angleterre effectuer un Master de Physiologie appliquée du sport et de l’exercice. Cette formation m'a permis de développer mes connaissances des mécanismes de l'adaptation du corps à l'entrainement, et de les appliquer dans mes méthodes de coaching.

Passionnée de sports de haute montagne et ayant pratiqué longtemps la GR, je m'investie actuellement dans le cheerleading à haut niveau.

Aujourd'hui,
- je coach des femmes en salle
- j'encadre des cours de zumba pour enfants

Sa séance type

Mes entraînements sont basés sur les dernières preuves scientifiques. Etudiante éternelle, je prend soin de me garder informée sur le domaine du sport et de l'entrainement.
Tout est assidûment calculé afin que l'effort soit aussi intense qu'efficace. En fonction de tes besoins, attentes ou objectifs, je créerais un programme adapté, challenger, mais jamais insurmontable.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

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Venezia

Mes entraînements sont basés sur les dernières preuves scientifiques. Etudiante éternelle, je prend soin de me garder informée sur le domaine du sport et de l'entrainement. Tout est assidûment calculé afin que l'effort soit aussi intense qu'efficace. En fonction de tes besoins, attentes ou objectifs, je créerais un programme adapté, challenger, mais jamais insurmontable.

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