Coach sportif de remise en forme | Virginie

Virginie

Virginie

Autres cours : Zumba

Son expérience de coach

Diplômée d'un BPJEPS AGFF, je me tiens à votre entière disposition pour vous aider à :
- Perdre du poids
- Retrouver ou conserver la forme
- Sculpter votre silhouette
- Vous défouler
dans la joie et la bonne humeur !!!!!!
Je suis là pour vous accompagner, vous motiver et vous emmener vers vos objectifs.

Je propose des cours de renforcement musculaire, de stretching, de circuits training, de HIIT, de Zumba, de Strong by Zumba (haute intensité) et de Salsa en solo (lady styling), pour les CE d'entreprise, les associations et club de remise en forme.

Je propose également des animations Zumba pour les enterrements de vie de jeunes filles, les teams bulding d'entreprises, les comités d'entreprises et les entreprises.

Mes cours s'adaptent à votre niveau : débutant, intermédiaire ou avancé.
A votre écoute, je vous propose un cours sur mesure adapté à votre humeur, à vos envies et à votre énergie du jour. (Cours du plus Zen au plus cardio intensif).
Mon secret : l'énergie, le sourire et la passion à 200 % à chaque cours

Sa séance type

Le cours commence par un échange avec l'élève sur l'état de sa forme (santé, blessures, fatigue etc...), bilan sur la progression de ses objectifs.
Puis j'entame la séance par un échauffement (10 minutes environ). J'entre ensuite en corps de séance puis je termine par un retour au calme (étirement).

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Pas de commentaire pour le moment

Ecrire un commentaire

Virginie

Autres coachs qui peuvent vous intéresser

  • Coach sportif de remise en forme | Anasthasia

    Anasthasia

    remise en forme

    55,00 €

    (24)
    Je m’appelle Anasthasia, j’ai 25 ans et je suis Coach Sportive diplomée BPJEPS AGFF. Pour vous...
  • Coach sportif de remise en forme | Tina

    Tina

    remise en forme

    55,00 €

    (12)
    Personal trainer à Londres , maintenant basée à Paris . J'ai acquis une expérience pointue dans le...
  • Coach sportif de remise en forme | Oscar

    Oscar

    remise en forme

    35,00 €

    (5)
    Diplômé d'un Master en Entrainement sportif, d'une Licence STAPS (activité physique adapté) , d'un DU...
  • Coach sportif de remise en forme | Raphael

    Raphael

    remise en forme

    50,00 €

    (17)
    Coach sportif diplômé d'état et agréé au service à la personne, je saurai vous accompagner dans les...

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser