Coach sportif de remise en forme | Yassin

Son expérience de coach

Bonjour ! Je suis Yassin, j'ai 25 ans et je suis éducateur sportif diplômé d'un DEUST Métiers de la forme.
J'enseigne depuis un peu plus de 4 ans dans les clubs de remise en forme, en extérieur ou à domicile et je sais m'adapter à chaque personne pour proposer un contenu adapté.
J'ai eu à prendre en charge tous types de publics, tous âges, tous niveaux, avec des objectifs différents, et cela toujours en faisant mon maximum pour atteindre les objectifs et satisfaire les besoins des personnes qui ont fait appel à mes services.

Sa séance type

Chaque séance démarre systématiquement par un échauffement cardio-vasculaire, musculaire et articulaire afin de préparer l'ensemble du corps à la séance et pour pouvoir ensuite travailler en toute sécurité.

Concernant ensuite les exercices que nous allons mettre en place, cela dépend de votre objectif et de vos goûts. Nous pouvons travailler avec ou sans matériel sachant que j'ai à ma disposition de nombreux outils (TRX, élastiques, échelle de rythme, haltères, swiss ball... entre autres). Je fais aussi tout mon possible pour rendre la séance ludique afin que vous puissiez prendre un maximum de plaisir tout en travaillant.

Enfin, nous terminons chaque séance par un retour au calme afin de favoriser la récupération et nous permettre d'échanger sur les ressentis par rapport à la séance.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser