Coach sportif de remise en forme | Yoann

Son expérience de coach

Coach sportif diplômé, je pratique le Circuit Training depuis maintenant 4 ans ainsi que la musculation depuis plusieurs années. J'ai également été joueur et entraineur de basketball pendant presque 10 ans.

Passionné de sport et adepte des mouvements fonctionnels, je saurai vous aider à atteindre vos objectifs quels qu'ils soient : remise en forme, perte de poids, prise de masse ou préparation physique.

À vous de jouer ! ;)

Sa séance type

Echauffement général

Exercices de renforcement ou circuit ciblé

Gainage / étirement

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Yoann

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