Cours de circuit training | Gregorie

Gregorie

Gregorie

Autres cours : Prépa physique

Son expérience de coach

Je me présente Gregorie Ghocane diplômé BPJEPPS AGFF mention C et mention D ( cours collectifs et musculation )
Certifié aussi Bootcamp, je propose mes services en tant que que coach sportif ou préparateur physique. Perte de poids, musculation (sèche, prise de masse...), améliorer ses capacités physiques dans un sport demandé, proprioception... Je réalise aussi des programmes, si vous préférez travailler seul, je peux vous envoyer par mail tous ce qu'il faut pour atteindre vos objectifs.
Je me déplace sur Paris.

Sa séance type

Mon objectif sera d’aller au delà de ses limites
En groupe, seul(e) avec du materiel ou sans.
Determination en atteignant un but tout en étant satisfait des ses resultats.
Jamais baisser les bras .

Mon objectifs faire dépasser les acquis de chaque personne en leurs permettant de sortir de leurs zone de confort.

Le Bootcamp cours militaire venant des Etats-unis.
Pour évoluer à poids de corps , matériel ...
La solidarité ressortira de ce cours.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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