Cours de self défense : acquérir des techniques de protection | Romain

Romain

Romain

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Autres cours : BoxeRemise en forme

Son expérience de coach

"Connaître ne suffit pas il faut. Il faut savoir l'appliquer. La volonté ne suffit pas il faut savoir agir." Bruce Lee
Pratiquant d'art martiaux depuis plus de 20 ans (Muay Thai; Jiu Jitsu Brésilien; Capoeira) diplômé d'état.
Je pratique le Muay Thai depuis mon adolescence (boxe thai) en loisir et compétition au niveau national.
Je serai très heureux de vous faire partager mon expérience pour des cours loisirs, cardio boxing remise en forme ou de perfectionnement. Je parle couramment le thai, anglais et espagnol.

Coupe de France 2001
Vice champion de France 2001
Demi finaliste du championnat de France 2006

Sa séance type

Ce cour sera centralisé sur la partie défense avec 4 moments clefs

- Échauffement musculaire et articulaire
- Corps de séance et mise en situation
- Question réponse
- Étirement et retour au calme

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Lorène M le 17/04/2018

Contact facile - Ponctuel - Séance complète - Professionnel - Pédagogue - Séance variée - Séance adaptée

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Romain

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