Cours de self défense | Santo

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Son expérience de coach

Coach de savate-défense diplômé d'Etat, je propose des cours de self-défense pour tout public.





LYON - DOMICILE - EXTÉRIEUR - ENTREPRISE

PARC SISLEY LYON 3 - PARC DE LA TÊTE D'OR LYON 6 - PARC BLANDAN LYON 7

Sa séance type

Je propose des séances en concordance avec vos attentes pour vous faire progresser et atteindre vos objectifs.

Une séance commence par des exercices de réveils musculaires et d'élévation du système cardiaque suivi d'une partie technique et cardio puis d'étirements.


Je détiens tout le matériel nécessaire à la pratique d'une séance.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Pierre-Luc R - Cours de Self-defense
Le 14/03/2024

"Super coaching avec Santo, professionnel à l'écoute et avec des séances de qualité ??"

Valery B - Cours de Self-defense
Le 26/07/2023

"Cours de self défense très efficace. Santo est très expérimenté et à l'écoute. On sent le mec qui aime son taf !!! Un grand merci "

Mathilde G - Cours de Self-defense
Le 14/07/2023

"Santo est à l’écoute des besoins et des conditions physiques, notre séance était super. Nous avons passé un excellent moment, nous le recommandons les yeux fermés ! "

Lorélène S - Cours de Self-defense
Le 20/11/2022

"Ponctuel, professionnel et très bienveillant ! Je recommande vraiment, et merci !! "

Antoine B - Cours de Self-defense
Le 04/04/2022

"Super cours, bien adapté à mon niveau, Santo est top et je reprendrais un cours de boxe dès que possible. Merci"

Clara B - Cours de Self-defense
Le 12/05/2021

"Super coach ! Très professionnel, dynamique et sympathique "

Virginia E - Cours de Self-defense
Le 07/04/2021

"Super coach ! n'hésitez pas a le contacter pour vous remettre en forme. ludique et très professionnel. "

Anna - Cours de Self-defense
Le 24/03/2021

"Sympathique - Professionnel - Ponctuel - Dynamique - Attentif - Séance complète - Approche personnalisée"

Pauline C - Cours de Self-defense
Le 04/03/2021

"Pédagogue - Attentif - Efficace - Précis - Sympathique - Merveilleux - Séance complète - Drôle - Professionnel - Séance adaptée - Bon conseils - Calme - Dynamique - Contact facile - Ponctuel - Ludique - Séance variée - Approche personnalisée - Pertinent - Tenue professionnelle - Patient Super première séance avec Santo
A l'écoute, motivant et pédagogue "

Claire V - Cours de Self-defense
Le 08/10/2020

" Super séance de boxe pour débutantes !"

Paul F - Cours de Self-defense
Le 29/08/2020

"Bon conseils - Séance complète - Dynamique - Attentif - Professionnel - Efficace - Contact facile - Pertinent - Pédagogue - Merveilleux - Approche personnalisée - Ponctuel - Sympathique Super 1er cours avec Santo qui s’est parfaitement adapté à notre niveau debutant.
Tres tres bon contact, tres pedagogue!!
Nous le recommandons vivement !"

Carole t - Cours de Self-defense
Le 24/08/2020

"Sympathique - Séance adaptée - Précis - Efficace - Attentif - Tenue professionnelle - Pédagogue - Ponctuel - Contact facile - Calme - Approche personnalisée - Bon conseils - Professionnel"

Aude N - Cours de Self-defense
Le 17/07/2020

" Santo est très sympathique et professionnel. Je recommande !"

Anne-Claire D - Cours de Self-defense
Le 17/07/2020

"Très bonne séance, agréable et professionnel. "

Bérénice B - Cours de Self-defense
Le 26/06/2020

"Séance variée - Contact facile - Sympathique - Séance adaptée"

Mylla Y - Cours de Self-defense
Le 29/05/2020

"Excellent professionnel. Très à l'écoute et s'adapte à son client. Je recommande vivement"

Anonyme A - Cours de Self-defense
Le 13/10/2018

"Non disponible"

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Santo

Je propose des séances en concordance avec vos attentes pour vous faire progresser et atteindre vos objectifs.Une séance commence par des exercices de réveils musculaires et d'élévation du système cardiaque suivi d'une partie technique et cardio puis d'étirements.Je détiens tout le matériel nécessaire à la pratique d'une séance.

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