Cours de self-defense | Rémy

Son expérience de coach

Coach sportif depuis 4 ans mais également professeur d'EPS et professeur de judo, je dispose de compétences qui permettront à chacun d'entre vous de trouver votre bonheur.

Médaillé aux championnats de France de judo et titulaire d'un Master STAPS à l'INSEP, j'ai pu, grâce à mes études et à la pratique intensive de judo, mettre en parallèle connaissances théoriques et pratiques de terrain pour ensuite en tirer le meilleur.

De débutant à sportif de haut niveau (notamment pour les sports de combat), je vous accompagnerai vers votre objectif, qu'il s'agisse de bien être, de remise en forme ou de performance.

Sa séance type

En fonction des souhaits et préférences de chacun, j'essaie de proposer un contenu varié afin de ne pas créer d'ennui tout en permettant d'atteindre un objectif spécifique.

C'est pourquoi je propose en général de travailler sur des cycles d'environ 10 séances pour pouvoir répondre à cet objectif.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Rémy

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