Cours de sport collectif

Pour se défouler avec le coach et d'autres sportifs à petit prix. Max 9 personnes.

Des cours de sport collectif, qualitatifs et à petit prix

En quête de nouveaux challenges et de dépassement de soi ?

Si l'esprit d'équipe et les défis en plein air qui font transpirer, vous plaisent, cet événement est fait pour vous. Venez repousser vos limites dans la bonne humeur avec notre Team TrainMe pour 10€ la séance.
La seule chose à apporter : une bouteille d’eau, un tapis de sol (si vous en possédez un).

Qu’est ce que le Bootcamp ?

Le Bootcamp est une activité sportive inspirée des camps militaires. L'objectif est de se dépasser et de repousser ses limites par le biais de séries d'exercices cardiovasculaires et de renforcement musculaire de haute intensité, le tout en équipe, favorisant ainsi l’esprit de cohésion.

Règles de sécurité spéciales Covid 19

Le coach mettra en place avant le cours les mesures nécessaires au respect des mesures de sécurité énoncées par le gouvernement.

Voici également les réflexes à adopter pour ce cours :
- Eviter tout contact corporel
- Respecter les règles de distanciation : des plots délimiteront la distance entre chaque participant (4 m2)
- Se changer et se doucher à son domicile
- Munissez vous également de gel hydroalcoolique et de votre propre matériel

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