Cours de yoga-vinyasa emmanuelle

Emmanuelle

Emmanuelle

Saint Denis, France
Pas de disponibilités dans les jours à venir

Son expérience de coach

Professeur de yoga diplômée, pratiquante depuis plus de 15 ans et ancienne danseuse.

Emmanuelle Turlet, votre professeur
Diplômé de l'association française de yoga

Donne des cours collectifs, associations, club de sport
Ainsi que dans des grandes entreprises TF1 , cartier ...
Participe au yoga festival , Lolë white tour Paris , forums bien être
Propose des stages et formations en France et Guadeloupe
Suis une formation en temps que praticienne ayurveda
Propose des soins réflexe et de somatique

Sa séance type

matinée yoga détox and breakfast le lundi 24/01
Emmanuelle vous accueillent dans un grand loft très lumineux et zen, pour un atelier detox avec focus sur la légèreté et le bien-être. Par la pratique de postures et de respirations spécifiques, on favorisera le drainage et l’élimination des toxines et déchets accumulés par le corps (et commencer à rattraper les excès alimentaires des fêtes de fin d’année ! ).
Avec cette pratique on libérera la surcharge du corps physique mais aussi du mental, et vous sortirez plus léger après l’atelier.
il serait suivi d'un petit déjeuner 100% bio healthy
Emmanuelle qui est également masseuse ayurvédique diplômé vous parlera un peu des bienfaits de cette pratique ancienne.

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

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Emmanuelle

Emmanuelle

matinée yoga détox and breakfast le lundi 24/01 Emmanuelle vous accueillent dans un grand loft très lumineux et zen, pour un atelier detox avec focus sur la légèreté et le bien-être. Par la pratique de postures et de respirations spécifiques, on favorisera le drainage et l’élimination des toxines et déchets accumulés par le corps (et commencer à rattraper les excès alimentaires des fêtes de fin d’année ! ). Avec cette pratique on libérera la surcharge du corps physique mais aussi du mental, et vous sortirez plus léger après l’atelier. il serait suivi d'un petit déjeuner 100% bio healthy Emmanuelle qui est également masseuse ayurvédique diplômé vous parlera un peu des bienfaits de cette pratique ancienne.

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