Professeur de pilates | Ayse

Son expérience de coach

Ayant passée ma certification Pilates niveau 1 tout récemment et étant une véritable découverte pour moi, j'enseigne déjà cette méthode en cours collectifs. Cette méthode se rend unique car elle vient à l'encontre d'un cours de renforcement basique ou l'on cherche la quantité, or ici ce sera la qualité de l'exercice. Croyez moi vous allez découvrir de nouveaux muscles !

Sa séance type

Échauffement (en rapport avec le corps de séance)
Corps de séance
Retour au calme
Méditation

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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